08.01.2025 Zumba Kids von 16 - 17 Uhr
MIT YUSDELY RODRIGUEZ
Heute im Kurs:
Perfekt für
Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Kinder von 4-6 Jahren erhalten die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Freunden zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen.
So funktioniert‘s
Zumba® Kids, Jr. Kurse sind unterhaltsame energiegeladene Tanzpartys voller kinderfreundlicher Choreos. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen.
Vorteile
Dadurch unterstützen wir die Kinder dabei, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und bringen Fitness als ganz natürlichen Bestandteil ins Leben der Kinder. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie die Übernahme von leitenden Rollen, Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination, Gleichgewicht, kulturelles Bewusstsein gefördert.
ANMELDUNG unter: 01636131591
Wo: Kirschberg 9 in 04668 Grimma / OT Döben
Uhrzeit: 16-17 Uhr
Mittwochs alle zwei Wochen
Bringt was zu trinken und einen Handtuch mit.
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
08.01.2025 Sportstunde IN KLINGA/ YURO FITNESS 20:30 bis 21:30 Uhr
SPORTSTUNDE IN KLINGA ! MIT YUSDELY RODRIGUEZ
Heute im Kurs:
Auspower+ Kraft-Ausdauer-Trainning, Bauch, Beine, Po,
Boxen,
Stärkung der Rückenmuskulatur . Muskelaufbau.
Zum schluß Relax und Stretching.
Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination. Verschienden Schrittvariationen, Salsa, Soca, Merengue, Reggaeton, Cha CHa Chá und vieles mehr!
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Wo: (Kulturhaus) Staudnitzstraße 16 a
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(MIT Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
09.01.2025 Sportstunde in der Rote Schule BSZ in Grimma 19:30 - 20:30 Uhr
Sporstunde IN GRIMMA ( Rote Schule BSZ Grimma ) Straße des Friedens 12
19:30 bis 20.30 Uhr
mit.
YUSDELY RODRIGUEZ
Auspower+ Krafttrainning, Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination ( Schrittvariationen mit Arme und Füßen )
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Zumba Kurs in Grimma Rote Schule Straße des Friedens 12 .
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(Ohne Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
15.01.2025 Sportstunde IN KLINGA/ YURO FITNESS 20:30 bis 21:30 Uhr
SPORTSTUNDE IN KLINGA ! MIT YUSDELY RODRIGUEZ
Heute im Kurs:
Auspower+ Kraft-Ausdauer-Trainning, Bauch, Beine, Po,
Boxen,
Stärkung der Rückenmuskulatur . Muskelaufbau.
Zum schluß Relax und Stretching.
Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination. Verschienden Schrittvariationen, Salsa, Soca, Merengue, Reggaeton, Cha CHa Chá und vieles mehr!
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Wo: (Kulturhaus) Staudnitzstraße 16 a
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(MIT Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
16.01.2025 Sportstunde in der Rote Schule BSZ in Grimma 19:30 - 20:30 Uhr
Sporstunde IN GRIMMA ( Rote Schule BSZ Grimma ) Straße des Friedens 12
19:30 bis 20.30 Uhr
mit.
YUSDELY RODRIGUEZ
Auspower+ Krafttrainning, Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination ( Schrittvariationen mit Arme und Füßen )
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Zumba Kurs in Grimma Rote Schule Straße des Friedens 12 . Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(Ohne Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
22.01.2025 Zumba Kids von 16 - 17 Uhr
MIT YUSDELY RODRIGUEZ
Heute im Kurs:
Perfekt für
Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Kinder von 4-6 Jahren erhalten die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Freunden zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen.
So funktioniert‘s
Zumba® Kids, Jr. Kurse sind unterhaltsame energiegeladene Tanzpartys voller kinderfreundlicher Choreos. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen.
Vorteile
Dadurch unterstützen wir die Kinder dabei, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und bringen Fitness als ganz natürlichen Bestandteil ins Leben der Kinder. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie die Übernahme von leitenden Rollen, Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination, Gleichgewicht, kulturelles Bewusstsein gefördert.
ANMELDUNG unter: 01636131591
Wo: Kirschberg 9 in 04668 Grimma / OT Döben
Uhrzeit: 16-17 Uhr
Mittwochs alle zwei Wochen
Bringt was zu trinken und einen Handtuch mit.
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
22.01.2025 Sportstunde IN KLINGA/ YURO FITNESS 20:30 bis 21:30 Uhr
SPORTSTUNDE IN KLINGA ! MIT YUSDELY RODRIGUEZ
Heute im Kurs:
Auspower+ Kraft-Ausdauer-Trainning, Bauch, Beine, Po,
Boxen,
Stärkung der Rückenmuskulatur . Muskelaufbau.
Zum schluß Relax und Stretching.
Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination. Verschienden Schrittvariationen, Salsa, Soca, Merengue, Reggaeton, Cha CHa Chá und vieles mehr!
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Wo: (Kulturhaus) Staudnitzstraße 16 a
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(MIT Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
23.01.2025 Sportstunde in der Rote Schule BSZ in Grimma 19:30 - 20:30 Uhr
Sporstunde IN GRIMMA ( Rote Schule BSZ Grimma ) Straße des Friedens 12
19:30 bis 20.30 Uhr
mit.
YUSDELY RODRIGUEZ
Auspower+ Krafttrainning, Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination ( Schrittvariationen mit Arme und Füßen )
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Zumba Kurs in Grimma Rote Schule Straße des Friedens 12 . Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(Ohne Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
29.01.2025 Sportstunde IN KLINGA/ YURO FITNESS 20:30 bis 21:30 Uhr
SPORTSTUNDE IN KLINGA ! MIT YUSDELY RODRIGUEZ
Heute im Kurs:
Auspower+ Kraft-Ausdauer-Trainning, Bauch, Beine, Po,
Boxen,
Stärkung der Rückenmuskulatur . Muskelaufbau.
Zum schluß Relax und Stretching.
Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination. Verschienden Schrittvariationen, Salsa, Soca, Merengue, Reggaeton, Cha CHa Chá und vieles mehr!
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Wo: (Kulturhaus) Staudnitzstraße 16 a
Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(MIT Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
30.01.2025 Sportstunde in der Rote Schule BSZ in Grimma 19:30 - 20:30 Uhr
Sporstunde IN GRIMMA ( Rote Schule BSZ Grimma ) Straße des Friedens 12
19:30 bis 20.30 Uhr
mit.
YUSDELY RODRIGUEZ
Auspower+ Krafttrainning, Aerobic, Kondition aufbauen,Gewicht reduzieren.
Stärkung der Rückenmuskulatur,
Koordination ( Schrittvariationen mit Arme und Füßen )
Muskelaufbau und vieles mehr
ANMELDUNG unter: 01636131591 YuRo-Fitness macht nicht nur eine gute Figur und hält fit, es macht auch viel Spaß und gute Laune!
Du bist bereit, dich fit zu feiern?
Mit voller Energie starten wir immer mittwochs in Klinga mit Yusdely Rodriguez
Zumba Kurs in Grimma Rote Schule Straße des Friedens 12 . Uhrzeit: 20:30 bis 21:30 Uhr
(Ohne Gymnastikmatte)
Komm und mache mit! Vergiss das Training, lass dich von der tollen Musik aus Lateinamerika treiben und bring dich in Form!
Tanzen als Sport ist die beste Medizin!
Ich freue mich auf deinen Besuch!
Yusdely Rodriguez
YuRo-Fitness Team
